Recepció
Itt érdeklődhetsz a klub nyújtotta szolgáltatásokról, árakról, tagsági lehetőségekről. A klubok többsége kínál napi belépőt, ami arra jó, hogy kipróbáld a helyet, eldöntsd, tetszik-e a légkör, megfelel-e a terem az igényeidnek (tisztaság, személyzet kedvessége, géppark stb.). A különböző hosszabb időszakokra szóló bérleteket is itt válthatod meg. Kérheted a recepcióst, hogy vezessen körbe, mutassa be a termet, öltözőket. A recepción fogod megkapni az öltözőszekrényed kulcsát - esetleg törölközőt - is.

Protein-bar
Modern és rohanó világunkban egyre kevesebb időnk jut odafigyelni az egészséges, helyes, kiegyensúlyozott táplálkozásra. Az étrendkiegészítők olyan élelmiszerek, melyekkel kényelmesen pótolhatjuk az elmulasztott vitaminok, fehérjék és más hasznos anyagok bevitelét. A legkölönfélébb növényi kivonatok alternatívát jelentenek a mesterséges gyógyszerek használatának csökkentésére betegségek és különféle mindennapi problémák kezelésében. A sportolók számára nem csak a teljesítmény, hanem a megnövekedett tápanyag-igény pótálsa is csak étrendkiegészítők fogyasztásával lehetséges.

A megfelelő italválasztáshoz fontos tudnunk, hogy alapvetően nincs tömegnövelő, illetve fogyasztó turmix. Helyesebben tesszük ha inkább testalkat és elérendő cél szerint kategorizálunk.

Ajánlataink ennek szellemében készültek:

Könnyen hízó, kevéssé formás izomzatú férfi vendégeinknek, akik inkább fogynának:
Edzés előtti felpörgetésre THERMO-FX: Magas L-Karnitin, és Tirozin tartalmú, koffeines edzés előtti italpor. Segítségével nagyobb edzésintenzitás, és hatékonyabb zsírégetés érhető el.
Edzés utáni italnak ANABOLIC WHEY -t javasolunk. Az egyik legjobban felszívódó, tejsavó fehérje koncentrátum és izolátum keveréke, hozzáadott elágazó láncú aminosavakkal megerősítve. Használatával szelektíven táplálhatod az izomszöveteidet anélkül, hogy zsírszöveteidre extra kalóriákat "bíznál". Tehát edzés mellett segíti a zsírvesztést, és fokozza a tiszta, zsírmentes izomtömeg növekedését.

Könnyen hízó férfiaknak, akik azért még nőni szeretnének:
Edzés előtt NO-BURST: Ez egy forradalmian új összetételő, extra erős edzés előtti felpörgetős, bedurrantós italpor. Segítségével növelheted az izomtömegedet, az erődet, a szellemi koncentrációt, a teljesítményt, és az izomtömeget.
Figyelem! Magas vérnyomásúaknak nem ajánlott!!!
Edzés után: ANABOLIC WHEY

Nehezen hízó férfiaknak, akik nőni szeretnének: Edzés előtt: PUMP-FX: Ez egy régi, jól bevált kreatin rendszer. Előnye hogy kellemes ízű, gyorsan oldódik, nagyon gyorsan szívódik, és edzés közben többlet energiát szolgáltat. Mindemellett természetesen az egyik leghatékonyabb tömegnövelő mikronutriens.
Edzés után: VOLUMASS 35 Delite: Kiváló ízű, krémes, gyorsan felszívódó, laktózmentes tömegnövelő turmix. Gyors és lassan felszívódó szénhidrát frakciók mellett jó minőségű tejsavó koncentrátumot, glutamint, elágazó láncú aminosavakat, kreatint, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Edzés után fél órán belül fogyassz el egy turmixot, hogy az edzés során megemelkedett keringési kapacitásodat maximálisan kihasználva a lehető legtöbb tápanyagot juttasd el az izmokhoz.

Lányoknak, akik fogynának egy kicsit: Edzés előtt: THERMO FX, ha nem csak fogyásra, hanem egy igazán pörgős edzésre is vágysz. A CARNI-FX-et válaszd, ha a pörgés nem elsődleges szempont.
Edzés után: PROTEIN DELITE: A Világ egyik legfinomabb tejsavó turmixa. Diétás, táplálja az izomszövetet, de nem táplálja a zsírszövetet. 7 különböző ízben kapható, mindegyikben valódi gyümölcs, illetve csoki darabkák úszkálnak. Vigyázat! Már az első adagja függőséget válthat ki.

Lányoknak, akik szeretnének hízni: megegyezik a hízni vágyó vékony fiúk számára javasoltakkal.